小手打(小手)
小手打是劍道試合四大有效打突部位之一,也是日常打込的支柱。本文解析打擊力學、師範常提的地方,以及在不犧牲氣劍體一致前提下建立乾淨、自信的小手打練習法。
打突部位與目的
小手打突小手護(前臂護具)——對手中段時多為右小手。破綻小,故小手較面需更銳之迫與更快手內,常作出端小手或連續小手·面。

打擊力學
迫向對手中央;劍先稍向上或向外反應時,左臂以緊湊弧線打小手。肩放鬆——抬肘會洩露小手。練習中可接面以培養連續意識。
- 氣劍體一致:氣合、揮劍、踏足同時到達
- 左手主導手內;右手輔助勿死握
- 以「切」收勢——銳利而非蠻力
師範常提的一點
師範常會回到同一處,因為節奏加快時,小習慣會看得更清楚。若師範允許,可從側面看打込,體會手感與竹刀實際軌跡的差別,再向師範請教。
- 擊中鐔或小手金
- 出手前拉回竹刀(二段動作)
- 試合中得分小手無氣合
練習與稽古形式
從素振、切返進入靜態打込,再至移動打込與掛稽古。每項練習配合明確氣合並一步殘心。回到招式大全,理解此打擊在仕掛技與應技體系中的位置。
- 一刀一足距離純小手打込
- 對手出面時出端小手
- 掛稽古中連續小手·面
小手:部位、時機與失誤
常見目標是右小手正面、手腕隆起處,不是側面,也不是劍鍔。舉刀要小,身體跟上時用手腕彈下。對手為打面而舉手、面打後收回、或中段壓得太低時,小手會露出來。舉得太大容易被看穿。打完回到中段,不要把手垂下。
影音學習
常見問題
- 小手打如何在試合中得分?
- 裁判要求部位正確、切之精神、手內正確與殘心——詳見一本標準頁面。