日本劍道形十本（升段）

形在可控環境中傳遞劍術精髓——間合、刃角、決定與殘心。無防具保護，練習者學會敬重刀劍的致命性以及每一動作所需的精確。形補充竹刀稽古，而非取代。

• 正確打擊方向——刃角錯誤則動作遲滯、失穩
• 正確間合——形始終保打擊距離，不似急促試合
• 正確身體運動——無防具帶來心理緊張，促自然敏捷
• 技法中的真誠——目的是完成斬擊；專注超越爭勝
• 氣度——潛心練形培養精神尊嚴與自豪
• 形與竹刀稽古相輔相成——同源武道傳統

形中打太刀引導並教授；受太刀透過應對而學。二者並非攻與守——皆負教學之責。理解此區分，使形從套路昇華為傳承。

• 打太刀：「打/獻刀」——師範引導並創造機會
• 仕太刀：「侍/行刀」——學生以技法回應並接受教導
• 打太刀確認每一步、糾正間合、確保仕太刀保持殘心
• 仕太刀跟隨引導，以身體實踐技法，發揮先、迫與殘心
• 目標：形不再是「舞蹈」——雙方如生死相搏般出擊
• 武術之心在於禮——指導須傳達此義，否則修行失其本意

從初段至段位審查，形的表演依正確性、精神與角色理解評分。審查者超越背誦序列，評估練習者是否體現各形所授原理。