木刀
木刀是專用於形及部分基本練習的實木劍。與竹刀不同,它更接近真刀的重量與手感。正確選擇與操持木刀是安全練習形及通過審查的基礎。
木刀種類
標準形用木刀依全劍連規格:太刀長約101厘米、重約510克;第八至十本用小太刀。練習木刀重量與弧度各異。紅橡與白橡為常見材,耐用性與手感不同。
- 真刀:鍛鋼實刃,日本須登記,用於居合、拔刀與劍道形
- 模擬刀:合金仿刀——形似不能斬;硬物撞擊易碎
- 木刀:日本劍道形用——橡木最耐用
- 竹刀:四片竹條——分散衝擊供日常對練
- 形連接形劍道與竹刀劍道——二者應在技術上互動
木刀基本稽古法
穿防具前,全劍連木刀基本稽古法九本以木刀反覆基本仕掛與應技。每本打太刀與受太刀按固定序列演練,在不穿護具的情況下培養操控、間合與時機。
- 1. 一本打:面、小手、胴、突
- 2. 二段:小手·面
- 3. 払技:払·面
- 4. 引技:鍔迫合後引·胴
- 5. 抜技:面抜·胴
- 6. 擦上技:小手擦上·面
- 7. 出端技:出端·小手
- 8. 返技:面返·胴
- 9. 打落技:胴打落·面
- 【木刀技法要點】
- 目的:引入仕掛與應技、教授殘心、銜接高階技法、連結竹刀與真刀
- 元立與掛手為平等搭檔——無固定打太刀/仕太刀角色
- 禮儀同形但無始末座禮——全劍連允許縮短禮儀以利反覆練習
- 木刀技法為可改編教具,非數百年不變的固定形
- 仕掛打擊除突外均為大振面——斬入比竹刀稽古更深
- 元立開靶時劍先保持在掛手肩寬內、約肩高
- 胴例外:元立完全舉至右中段開靶
- 面間合:物打於中點交叉;小手:先端略交叉;突:介於面與小手之間
形中之用
形中木刀接觸受控——打擊止於將及或輕觸。打太刀與受太刀須精確配合距離。木刃以竹刀無法替代的方式教授刃角與決定,因練習者直接感受劍線。

尺寸與選購
選擇與握持及臂長平衡的木刀。過重易致肌肉緊張;過輕則無法培養正確手內。購買前諮詢師長,因道場對審查可能有特定要求。
保養與存放
使用後擦拭木刀去除汗與油。水平放置或立於架上防彎曲。細小裂紋及早可用木膠修補;深裂須更換。勿過度塗油,以免表面滑膩。
- 每次稽古前明確目標
- 重正確形式勝於速度
- 真誠接受指正
- 全程保持禮法