香港剑道场礼仪完整指南
本页给第一次到访、还没学过鞠躬的人。读完你知道如何进入、坐下和离开香港道场。香港道场与全球道场共享相同的礼法根基,但本地实践反映都市场地、多语教学,以及粤语、英语与日语术语并存的社群。本指南逐步说明一般稽古的每个阶段——到场、始式、练习与离场——助你在大学社团、社区中心或联盟道场合乎礼仪地投入训练。
入道场之前
于入口处脱鞋,在更衣室更换服装。剑道着与袴应洁净并正确系紧;竹刀须检查有无毛刺。香港潮湿气候下,防具宜在下次稽古前充分晾干。干燥的防具,是对同场伙伴的一份心意。踏上木地板前,即使无人注视,亦应向正面心存鞠躬。
- 提前到场协助布置器材
- 以立礼问候师范与前辈
- 切勿穿街鞋踏过道场地板
- 手机完全静音

上座、下座与整列
上座(席次)为道场尊位——常设神棚、联盟旗帜或师范照片。师范坐于上座一侧;学员于下座整列,通常按段级排列,前辈靠中央。香港大学道场空间可能有限;应遵从先輩指示,勿自行猜测席次。整列时竹刀持于左手,刃向上,立正等候。
- 进出道场须鞠躬
- 不可跨越竹刀或防具
- 指导时保持肃静
- 稽古前后按段位列队
始式(开始)
先輩喊「整列」,继而「盘腿」或「正坐」。默想随之——轻闭双眼,腹式呼吸,让一天的杂念放下。向神前(或上座)鞠躬,再向师范礼(「師範に礼」),获指示后戴面与小手。香港道场可能以日语口令为主,并为新手辅以粤语或英语说明;宜逐步学习日语术语,因其通行于各道场。

稽古之中
每一练习前后向对手鞠躬(「请多指教」/「谢谢」)。保持专注——场上少言。若须调整防具,到一旁正坐。受教时跪坐聆听,勿打断。香港道场常在空调室内高强度训练;可补水但须迅速回列。视每位对手为当下的老师。
- 勿以竹刀指向他人面部(场上除外)
- 以「嗨」回应纠正
- 地稽古时礼让前辈对练
见学
见学是加入之前先旁观练习。透过道场的官方页面预约,在入口等候,不要走进练习区。穿干净运动服和白袜,不穿短裤或拖鞋,硬首饰留在家里。先向正面行礼,再向师范与前辈致意。手机静音。场内不饮食、不通话。未经许可不碰竹刀、防具和镜子,也不自行踏上床。旁观时安静,不评论、不对失误发笑;未经全场同意不拍照、不录影。结束后可请教师范,离开前再致意。想加入就问该道场如何报名。若有体验,以协会的官方课程页为准。零基础可以从礼法、握剑和步法开始。中国香港剑道协会核发的段位,是国际剑道联盟成员所发的证书;谁可以报考,看该年公告。费用、年龄、初段需时和酸痛,见文末连到的说明。防具时机由师范决定。
- 在道场的官方页面预约,等候带入
- 干净运动服、白袜,不戴硬首饰
- 未经全场同意不拍照、不录影
终式与离场
终式与始式相反:除小手与面、默想、向师范、上座及伙伴鞠躬(相向礼)。整齐收好竹刀与防具;若被要求须擦拭地面汗水。离地板时再向正面鞠躬。香港共用体育馆须及时离场以便下组使用——但终礼切勿仓促。将默想中的平静带入街头。
常见问题
- 香港道场用日语还是粤语口令?
- 多数采用标准日语(整列、默想、始め)。前辈常为初学者以粤语或英语说明。
- 首次到访应穿什么?
- 观察练习时穿舒适运动服即可。参加稽古可借用或租用剑道着与袴,直至自备。
- 在香港迟到是否失礼?
- 是。宜提早到场安静鞠躬入场。若难免迟到,于入口等候获准再加入。