练剑道会痛吗?
初学者常怕被打面。正确防具与元立控制下,打击结实而非蛮打。步法与素振的肌肉酸痛属正常。关节锐痛须立即报告。
安全习惯
检查竹刀、稳固系面、潮湿气候补水,切勿无人指导对打。
练习要点
读完后写下两个问题:一个问师范,一个下次稽古要试的习惯。没有练习的清楚答案留不住。
香港脉络
都市场地、潮湿夏季与多语社团塑造本地练习。到访时询问日程与教学语言。
下一步阅读
回到「从这里开始」按序学习,或返回 FAQ 总览看相关问题。勿一次打开所有页面。
初学者常怕被打面。正确防具与元立控制下,打击结实而非蛮打。步法与素振的肌肉酸痛属正常。关节锐痛须立即报告。
检查竹刀、稳固系面、潮湿气候补水,切勿无人指导对打。
读完后写下两个问题:一个问师范,一个下次稽古要试的习惯。没有练习的清楚答案留不住。
都市场地、潮湿夏季与多语社团塑造本地练习。到访时询问日程与教学语言。
回到「从这里开始」按序学习,或返回 FAQ 总览看相关问题。勿一次打开所有页面。